Une approche personnalisée pour votre bien-être psychologique.
J’aide mes patients à mieux comprendre leurs émotions, surmonter leurs difficultés et retrouver un équilibre durable.
Je suis Delphine Zech, psychothérapeute diplômée en psychologie cognitive et clinique. Formée à la thérapie des schémas et à la traumatologie, je propose un suivi personnalisé et bienveillant, adapté à chaque individu. Mon objectif est de créer un espace sûr où vous pouvez explorer vos défis, trouver des solutions concrètes et avancer vers un mieux-être durable.
Vous accompagner pour retrouver un équilibre durable.
Je crois qu’il n’existe pas de solution unique pour le bien-être psychologique. Mon approche est globale et personnalisée : chaque patient est accompagné selon ses besoins et ses objectifs. Je vous aide à comprendre la source de vos difficultés, à développer des stratégies efficaces et à instaurer des habitudes émotionnelles et comportementales durables pour retrouver un équilibre et un mieux-être sur le long terme.
Pourquoi travailler avec moi
Choisir mon accompagnement, c’est choisir un partenaire dédié à votre bien-être psychologique. Je me tiens à jour des dernières recherches et pratiques en psychothérapie pour vous offrir un suivi fondé sur l’expertise et adapté à vos besoins. Mon approche est bienveillante, sans jugement, et centrée sur ce qui fonctionne le mieux pour vous afin de retrouver équilibre et sérénité.
